Sobre
A CrossFit 2580 Alenquer em Carregado é uma box de CrossFit com aulas presenciais orientadas por coach. Funciona com treinos funcionais de alta intensidade com adaptações individuais e sessões variadas ao longo da semana. Há opções de treino de grupo, vertentes metabólicas (estilo Hyrox), especialidades focadas em movimentos ginásticos, treino de levantamento olímpico, preparação de força e personal training. É adequada para quem quer começar com acompanhamento e evoluir com estrutura.