Country Fitness

Country Fitness è un nuovo modo di tenersi in forma che unisce alcuni dei passi più semplici della Line dance con coreografie aerobiche. In questo modo, il Country Fitness inventa uno stile innovativo per divertirsi e mantenersi sani. Con aerobica ad alta e bassa intensità, coordinazione, resistenza, tonificazione e stretching, movimenti di combattimento e inseguimenti, danze di coppia e danze irlandesi, ci immergiamo nei passi della musica Country. Ogni canzone ha la sua coreografia, preparata seguendo i passi internazionali di aerobica e gli esercizi comuni per tonificare, creando un mix di movimenti adatti a tutti. La formula pre-coreografata è facile da imparare e insegnare, con il manuale del corso fornito ad ogni sessione di allenamento.

Diventa istruttore di Country Fitness! Puoi insegnare il Country Fitness nella tua palestra! Imparare e allenarsi è facile e divertente. Durante i corsi riceverai il manuale e il certificato finale che ti permetterà di insegnare l'intero programma. La lezione di Country Fitness si sviluppa con 10 canzoni, ognuna delle quali stimola una parte specifica del corpo. Le coreografie sono divertenti e di facile apprendimento, offrendo un'ottima dose di allenamento.

Country Fitness vi aspetta presso la For Fitness Academy a Spilimbergo, dove potrai divertirti, allenarti e mantenere la tua salute. Unisciti a noi per scoprire una nuova forma di fitness che ti farà sentire parte di una comunità calorosa e accogliente. Seguici su Facebook per rimanere aggiornato su tutti gli eventi e le novità. Siamo qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in un ambiente divertente e accogliente.