À propos
Contactez Coach Sport 56, dirigé par Frédéric Jacob, pour des séances de coaching sportif personnalisées et de haute qualité. Frédéric Jacob est un coach sportif professionnel, préparateur physique et mental, sophrologue et éducateur sport-santé diplômé. Il possède une expertise approfondie dans la préparation mentale, le sport santé et la préparation physique pour les sports de contact, et intervient auprès de tous les publics.
Coach Sport 56 offre des séances de coaching sportif adaptées à tous les niveaux, que ce soit en groupe, en individuel, en entreprise, pour les étudiants ou les cadres. Frédéric Jacob est également certifié en sport santé, utilisant l'activité physique comme thérapie non médicamenteuse pour prévenir les maladies, limiter les complications liées aux maladies chroniques et lutter contre les effets du vieillissement. Il fournit des conseils et un accompagnement personnalisé pour une meilleure qualité de vie.
En plus du coaching sportif et de la santé, Coach Sport 56 propose des séances de préparation mentale pour améliorer le bien-être quotidien et optimiser les performances. Frédéric Jacob intervient dans divers domaines tels que les émotions, le stress, la confiance en soi, la motivation et la concentration. Il est également formé en sophrologie et peut vous aider à améliorer votre quotidien, préparer un événement important ou accompagner une pathologie chronique. N'hésitez pas à le contacter pour commencer votre parcours vers le bien-être et la performance.