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Celia Massilia est une coach sportive spécialisée dans le Pilates à Le Tholonet. En tant que coach privée, elle propose des séances de coaching personnalisées, que ce soit en individuel, en duo ou en trio. Son approche consiste à écouter les besoins de chacun pour prendre soin de leur bien-être et les aider à atteindre leurs objectifs de remise en forme. Celia offre des séances sur-mesure, que ce soit à domicile, en plein air ou en cours collectifs au Pavillon Sainte-Victoire.
Les cours de Pilates de Celia Massilia visent à améliorer la force musculaire, la souplesse, l'équilibre, tout en favorisant la perte de poids et le renforcement musculaire. Elle encourage ses clients à prendre soin de leur santé et de leur corps, en leur offrant un accompagnement motivant et personnalisé. Que ce soit pour une séance individuelle, en groupe ou en visio coaching, Celia s'engage à fournir des programmes adaptés à chaque niveau et à chaque objectif.
En plus de proposer des cours collectifs au Tholonet et à Aix-en-Provence, Celia Massilia offre également des séances de coaching personnel à domicile ou en plein air. Ses méthodes, inspirées du Yoga et du Pilates, permettent de solliciter les muscles profonds et superficiels, tout en favorisant la relaxation et l'élimination du stress. Grâce à son expertise en bien-être, Celia accompagne ses clients vers une meilleure forme physique et un équilibre corps-esprit.
Que ce soit pour une séance de Pilates, de renforcement musculaire, de stretching ou de relaxation, Celia Massilia met son expérience de coach sportive à votre service. Son approche sur-mesure et son écoute attentive permettent à chacun de progresser à son rythme et d'atteindre ses objectifs de remise en forme. N'hésitez pas à contacter Celia pour réserver une séance et prendre soin de votre santé et de votre bien-être.