Chamango est un studio de Pilates, de Zumba et de coaching sportif situé à Levallois-Perret, Paris 17. Les séances de Pilates offertes par Chamango visent à renforcer les muscles tout en étant accessibles à tous. La méthode se concentre sur la respiration, la posture, le développement musculaire harmonieux et les mouvements précis. Le Pilates renforce les muscles profonds, corrige les postures, améliore la souplesse et contribue à un meilleur état de santé général.
Le studio propose également des cours de Zumba, une combinaison de danse, de rythme, de mouvements et de cardio. C'est une véritable fête pour les amateurs de fitness. En plus des cours collectifs, Chamango offre des séances de coaching sportif personnalisées pour accompagner les participants dans leur remise en forme. Les coachs fournissent des conseils adaptés à chaque individu pour garantir des résultats optimaux.
En plus du Pilates et de la Zumba, le studio Chamango propose des cours sur machine Reformer pour un travail plus approfondi des déséquilibres corporels. Limités à 3 personnes maximum, ces cours offrent une approche plus personnalisée et une meilleure organisation musculaire. Les six principes clés de la méthode Pilates, tels que la respiration, la concentration, le contrôle et la fluidité, sont au cœur de l'enseignement chez Chamango. Il est également possible de réserver des séances en ligne directement sur le planning du studio.
