Centrum Asana

Centrum Asana je voľnočasové centrum v centre Malaciek, ktoré založila Jana Nováková. Zamerané je na zdravý životný štýl a je ideálnym miestom pre športové aktivity. Jana tu vytvorila priestor pre skupinové cvičenie, prednášky, workshopy a semináre. Popri tom ponúka aj produkty z oblasti zdravého stravovania a prírodnej medicíny.

Centrum Asana ponúka rôzne typy jogy vrátane hatha jogy, jin jogy, jogy pre energiu a relax, ako aj power jogy kombinovanej s pilatesom. Správne dýchanie, pranayama a meditácia sú neodmysliteľnou súčasťou týchto cvičení. Jana Nováková pravidelne organizuje semináre, prednášky a kurzy, aby prinášala nové informácie a vedomosti.

Súčasťou centra je aj kútik s ajurvédskymi prípravkami a aromaterapiou, ktoré majú priaznivý vplyv na organizmus. Jana verí, že láska, spolupatričnosť, pohoda a pozitívna energia budú v Centre Asana vládnuť každý deň. Príďte sa presvedčiť o našej ponuke a nájdite harmoniu pre svoje telo a myseľ v Centre Asana v Malackách.