Centro do Yoga da Quinta do Anjo

A prática de yoga no Centro do Yoga da Quinta do Anjo é para quem procura aulas orientadas num estúdio na Q.ta do Anjo, em Palmela. O centro disponibiliza um espaço próprio para prática e sessões ao longo da semana, com horários entre segunda-feira e sábado. É uma opção indicada para iniciantes e praticantes habituais que pretendem manter consistência, melhorar mobilidade e trabalhar respiração e postura num ambiente de treino regular.