Les chevaux ont un impact positif sur la santé mentale et physique, améliorant l'estime de soi, la confiance en soi et réduisant le stress. Dans un environnement paisible entouré de nature et d'animaux, Centaure Equitation offre des séances personnalisées et des ateliers collectifs alliant sophrologie et médiation par l'animal. L'instructeur, diplômé en équitation et sophrologie depuis plus de 35 ans, est également formé à la méthode NERTI, EFT et PNL pour aider les clients à surmonter leurs peurs, phobies et traumatismes émotionnels.
Les ateliers combinant sophrologie et médiation animale se déroulent dans un cadre relaxant et s'adressent à toute personne souhaitant retrouver l'écoute de son corps et de ses sensations, tout en bénéficiant de l'énergie d'un groupe bienveillant. Des séances individuelles sont également proposées pour les enfants et les adultes, sur rendez-vous. La gestion du stress, les phobies, le harcèlement, la dépression, les difficultés scolaires et autres problèmes peuvent être adressés à travers ces méthodes thérapeutiques combinées, visant à améliorer la qualité de vie de chacun.
Pour une pause bien-être et de douceur, rejoignez l'atelier organisé par Centaure Equitation, situé à Béziers. Les participantes auront l'opportunité de renouer avec leur corps et leurs émotions grâce à la sophrologie et à la présence apaisante des animaux. L'objectif est de se recentrer sur soi, d'éliminer le stress et la fatigue, et de retrouver un équilibre physique et émotionnel. Pour plus d'informations et pour réserver votre place, contactez l'équipe à centaure34500@gmail.com ou au 0610654678. Offrez-vous une bulle de bien-être, de connexion avec la nature et les animaux, pour retrouver la sérénité et la joie de vivre.
