Cédric Boucamus est un nutritionniste, consultant en santé et coach personnel basé à Arles. Spécialiste du sport et de la nutrition pour les personnes de plus de 45 ans et les seniors, il propose un accompagnement personnalisé pour améliorer le bien-être physique et mental de ses clients. En tant que fondateur d'OZ ta forme, Cédric se consacre à aider ses clients à stimuler leur corps pour réduire les douleurs, prévenir les maladies et se sentir bien dans leur corps et leur esprit.
En travaillant sur la mobilité, l'équilibre, la coordination, le renforcement musculaire et l'endurance, Cédric aide ses clients à améliorer leur posture, à réduire les risques de chutes et à soulager les troubles musculaires, osseux et articulaires. Il met également l'accent sur l'amélioration de l'hygiène de vie à travers l'activité sportive, l'alimentation et le sommeil pour préserver la santé et prévenir les maladies chroniques.
Le programme d'OZ ta forme est conçu pour être un plaisir, en combinant des séances de sport ludiques et des exercices doux pour éviter les traumatismes, ainsi qu'un suivi nutritionnel sain pour éviter les restrictions et les frustrations. En offrant un accompagnement sur mesure adapté à chaque individu, Cédric personnalise ses programmes en fonction des capacités physiques, des objectifs et du profil alimentaire de ses clients.
En tant que préparateur physique et nutritionniste, Cédric Boucamus aide ses clients à se sentir mieux, à retrouver leur poids de forme et à adopter une alimentation saine. Son approche vise à améliorer la qualité de vie de ses clients en boostant leur métabolisme, en favorisant l'autonomie et en renforçant la confiance en soi. Rejoindre l'équipe d'OZ ta forme signifie commencer un voyage vers un mode de vie plus sain et équilibré, sous la direction avisée de Cédric Boucamus.