Le Cardio Boxing Training est un cours incontournable qui associe boxe et cardio à Montpellier & Castelnau-le-Lez. En plus de te permettre de te tonifier physiquement, il t'aidera à développer des réflexes, une forte concentration et à reprendre confiance en toi pour mieux gérer les défis du quotidien. Natty & Charlaine sont là pour t'accompagner dans cette aventure !
Que tu préfères les coachings collectifs ou individuels, l'équipe du Cardio Boxing Training s'adapte à tes besoins, envies et disponibilités. Tu peux également profiter d'un coaching sur mesure qui récompense ta motivation et t'encourage à atteindre tes objectifs. Les séances sont exclusivement féminines, dans une ambiance conviviale et motivante.
Les séances se déroulent en intérieur et en extérieur dans différents lieux à Castelnau-le-Lez et à Montpellier. De plus, une session Aqua-CBT est proposée de mai à juin sur la plage de Carnon Petit-Travers pour un travail équilibré et résistant dans l'eau. Les adolescents âgés de 12 à 15 ans peuvent également participer à des séances ludiques pour renforcer leur concentration, discipline et confiance en eux.
Rejoins l'aventure Cardio Boxing Training pour un accompagnement personnalisé adapté à tes besoins, objectifs et disponibilités. Que ce soit en solo, en couple ou en groupe, cette discipline changera ta vie au quotidien. Profite également des stages techniques organisés pour perfectionner ta technique et découvrir la boxe à ton entourage. Opte pour les stages BAD pour une session intense mêlant boxe thaïlandaise, danse fitness et techniques de self défense. À bientôt sur le ring !