Bouge tes genoux, situé à Veynes, est un programme créé par Aline Garnier, coach sportif spécialisée dans les douleurs chroniques aux genoux. Aline croit en la capacité du corps à se surpasser, à condition de lui fournir les bonnes conditions pour se développer. Son objectif est d'accompagner ses clients à faire confiance à leur corps, à explorer de nouvelles capacités et à retrouver des genoux en pleine forme.
Le programme Bouge tes genoux propose un accès à l'Espace Genoux 360°, incluant des vidéos de mobilité agile, des audios et d'autres ressources pour aider à améliorer la santé des genoux. Des tests et des visios avec Aline permettent de valider un plan d'action personnalisé pour les semaines à venir. L'accompagnement peut être collectif ou individuel, avec l'intervention de professionnels en naturopathie, psychologie positive et hypnose pour répondre aux questions des participants.
Aline a créé Bouge tes genoux en réponse au grand nombre de personnes souffrant de douleurs aux genoux et se retrouvant démunies face à ce problème. Ayant elle-même un syndrome rotulien, elle s'est donnée pour mission d'accompagner ses clients à retrouver la liberté de mouvement sans douleur. Depuis sa création, Bouge tes genoux a aidé des centaines de personnes à retrouver des genoux en forme et à reprendre pleine confiance dans leur corps.
Le programme s'adresse à toute personne souffrant de douleurs chroniques aux genoux, cherchant des solutions durables pour une meilleure qualité de vie. En combinant les connaissances de différents professionnels et en proposant des solutions personnalisées, Bouge tes genoux offre un accompagnement complet pour comprendre, agir et améliorer la santé des genoux. Rejoignez Aline et Bouge tes genoux pour retrouver des genoux sans douleur et reprendre le contrôle sur votre corps.