Quels espaces d'entraînement trouve-t-on à Body Harmony à Calais ?

Vous pouvez vous entraîner sur l'espace cardio, le plateau musculation et le plateau cross-training dans les deux salles Body Harmony à Calais.

Body Harmony propose-t-il des cours collectifs ?

Oui. Body Harmony organise des cours collectifs programmés, avec des séances de type cardio, renforcement et activités fitness inspirées de différentes disciplines.

Comment se passe le suivi avec un coach ?

Vous bénéficiez d'un programme personnalisé et d'un accompagnement avec conseils sportifs. Le parcours inclut aussi un bilan sur balance médicale et l'envoi du programme par mail.

Body Harmony | Centre fitness Calais

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Body Harmony

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À propos

Body Harmony est un centre de remise en forme à Calais, avec deux salles à Centre Ville et sur la Plage. Le club propose l'accès cardio, musculation et cross-training, ainsi que des cours collectifs programmés et des options de suivi personnalisé. Convient à celles et ceux qui veulent s'entraîner en autonomie ou accompagnés, avec des programmes définis avec un coach et un bilan sur balance médicale. Accès possible tôt le matin jusqu'à 23h, tous les jours.