Welche Trainingsarten bietet Bergwerk Athletik in Dortmund an?

Angeboten werden unter anderem WOD im Functional-Fitness-Training, HYROX, Strength und Gewichtheben sowie Kurse zum olympischen Gewichtheben.

Gibt es Coaching, wenn ich neu im Training bin?

Bergwerk Athletik führt durch Grundlagen und Coaching. Die Coaches bieten Anleitung und passen die täglichen Workouts so an, dass sie zu deinem Level passen.

Trainieren auch Kinder oder nur Erwachsene?

Ja. Es gibt Minis- und Kids-Kurse mit altersgerechtem, spielerischem Einstieg ins funktionelle Training (für 4 bis 6 Jahre sowie 7 bis 11 Jahre).

Bergwerk Athletik Fitnesscenter Dortmund

Bergwerk Athletik ist ein Fitnesscenter in Dortmund, in dem Krafttraining, Functional Fitness und Weightlifting im Mittelpunkt stehen. Das Studio bietet betreute Kurse und ein 60-Minuten-Training mit Coaches, die Workouts an Fitnesslevel anpassen. Für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene sind Trainingsgruppen vorgesehen. Zusätzlich gibt es Personal Training, Ernährungsberatung, Kurse rund um WOD, HYROX und Olympisches Gewichtheben sowie Kids- und Mini-Programme.

Bergwerk Athletik

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