Atemwurzel Yoga - mit Erika Watkins

Atemwurzel Yoga mit Erika Watkins in Troisdorf bietet Yoga mit Fokus auf Atemarbeit und sanfte Bewegung. Der Schwerpunkt liegt auf ruhigem Atem, Ausgleich und Energie sowie auf persönlicher Begleitung in einem Studio, das als Raum für Stille, Bewegung und Verbindung beschrieben wird. Das Angebot eignet sich besonders für Menschen, die Yoga eher ohne Leistungsdruck erleben möchten und Wert auf „Weichheit" und Rückkehr zu sich selbst legen.