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À propos
Clermont-Ferrand est fier de vous présenter l'Association Clermontoise de Tai Chi Chuan. Cette école française et auvergnate est dédiée à la diffusion des formes longues de Tai Chi Chuan de style Yang et des différentes formes de Chi Kung. L'apprentissage authentique du Tai Chi Chuan se concentre sur l'amélioration et l'entretien de la santé, tout en intégrant la dimension martiale pour une compréhension approfondie des postures et des mouvements.
Les cours dispensés incluent l'apprentissage des formes à mains nues, des exercices de Chi Kung statiques et dynamiques, et des formes avec armes traditionnelles. Des exercices de mise en contact à deux permettent de vérifier la qualité des mouvements et des positions. À un niveau avancé, la pratique des formes de poussées des mains, des formes de combat et des niveaux internes est également proposée.
Le Tai Chi Chuan est à la fois un art martial chinois et un ensemble d'exercices corporels favorisant la santé préventive et parfois curative. En travaillant sur l'énergie interne (Chi), la relaxation, la respiration et l'intention, le Tai Chi Chuan vise à renforcer le mouvement du Chi dans le corps. L'enseignement du style Yang se fait dans le respect de la forme traditionnelle et vise à promouvoir la relaxation, l'enracinement, la structuration du corps et l'intention.
Rejoignez l'Association Clermontoise de Tai Chi Chuan pour pratiquer sérieusement le Tai Chi Chuan à Clermont-Ferrand, dans une atmosphère conviviale et axée sur le bien-être. Pour participer à des cours ou à des stages, n'hésitez pas à contacter l'association située au 70 rue de la Pradelle, 63000 Clermont-Ferrand. Vivez l'expérience unique du Tai Chi Chuan et découvrez une voie vers l'équilibre du corps et de l'esprit.