L'Art Forme est un programme de condition physique à Nantes qui propose des activités telles que le Pilates, le Stretching et le Yoga. Avec une planification saisonnière pour 2023/2024, le programme offre des cours pour tous les niveaux, du débutant à l'avancé. Les cours ont lieu à différents moments de la semaine pour convenir à chacun, dans des lieux tels que le 44 DANSE STUDIO ou la Maison des Confluences.
Les cours sont limités à un maximum de 11 personnes pour garantir une expérience individuelle de qualité. Les tarifs annuels varient en fonction du nombre de cours choisis avec des options de paiement en trois fois. En cas d'absence, il est possible de rattraper un cours ponctuellement, sous réserve de disponibilité et de l'accord du professeur. Des équipements tels que des tapis de sol et divers matériels Pilates sont fournis, tandis que les participants doivent apporter leur propre matériel pour les cours à la Maison des Confluences.
Les instructeurs qualifiés veillent à ce que les cours soient adaptés à chaque participant, en fournissant des conseils personnalisés pour aider à améliorer la forme physique. Les inscriptions sont ouvertes toute l'année, avec la possibilité de participer à des cours d'essai pour seulement 10€, déductibles du prix de la cotisation en cas d'inscription. Pour plus d'informations sur les cours et les tarifs, les intéressés peuvent contacter le programme Art Forme par e-mail ou par téléphone.