Autour du Tao est une école d'arts martiaux située à La Garde, près de Toulon (83), proposant des cours de Taichi-chuan, de Qi Gong et de calligraphie. Le Taichi-chuan, également connu sous le nom de Taiji Quan, est une pratique basée sur la philosophie de la globalité et du lien entre l'humain et la nature. Le Qi Gong, quant à lui, vise à harmoniser la respiration, le mouvement et l'esprit pour favoriser la sérénité et l'énergie vitale.
En plus des pratiques physiques, l'école propose des cours de calligraphie chinoise, considérée comme un art ancien et esthétique. Les cours offerts visent à aider les participants à maintenir un esprit calme et centré tout en dynamisant leur corps. Autour du Tao propose également des stages réguliers pour permettre aux participants de découvrir et d'approfondir ces pratiques anciennes et bénéfiques pour le corps et l'esprit.
Fondée en 2010 par Jean-Eric, l'association "Autour du Tao" a pour objectif d'enseigner le Taichi d'une manière authentique et traditionnelle. Les cours proposés ne se contentent pas de gestes externes, mais visent à cultiver une posture interne pour permettre un mouvement intérieur authentique. Les instructeurs de l'école sont certifiés par la fédération EPMM et suivent régulièrement des formations pour continuer à développer leurs compétences.
Avec des cours traditionnels de Taichi Chen et Yang, ainsi qu'une approche pédagogique solide, Autour du Tao offre un environnement propice à l'apprentissage et au développement personnel. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, l'école vous invite à découvrir les bienfaits du Taichi et du Qi Gong pour une vie en pleine conscience. Rejoignez-nous pour explorer ces disciplines anciennes et trouver votre dragon intérieur.
