Que tipos de aulas existem no Aquafitness Marisol?

Há aulas de grupo e atividades para crianças (incluindo natação e atividades de estúdio), além de opções como pilates reformer. A agenda inclui muitas sessões semanais para diferentes níveis.

O clube tem opções para treino orientado?

Sim. O Aquafitness Marisol tem treino personalizado, com acompanhamento para ajudar a atingir objetivos como perder peso, ganhar força ou manter uma vida mais saudável.

Existe apoio complementar como fisioterapia e nutrição?

Sim. O Aquafitness Marisol inclui fisioterapia e serviços de nutrição com acompanhamento, para suportar o plano de treino e a parte alimentar conforme as metas.

Aquafitness Marisol | Health Club com piscina

O Aquafitness Health Club Marisol é um clube de fitness na Charneca da Caparica com piscina e sala de exercício, pensado para quem quer treinar com orientação. Há muitas aulas de grupo semanais para vários níveis, incluindo atividades para crianças. O espaço inclui treino personalizado e apoio de fisioterapia e nutrição, além de opções como pilates reformer e serviços de spa, para complementar a rotina de bem-estar e recuperação.