Alica Andrašíková je program fyzickej kondície v Bratislave, ktorý ponúka rozmanité cvičenia pre zlepšenie kondície a celkového zdravia. V rámci tohto programu môžete absolvovať Jumping, kruhové tréningy, Fit & Strong, Dream Body, Mama Gym, Tabata, Power Yoga a ďalšie cvičenia. Alica sa zameriava na podporu pozitívnej energie, dobrú náladu a radostné cvičenie, pretože verí, že pohyb s radosťou prispieva k blahobytu tela a duše. Cvičenia sú prispôsobené nielen pokročilým cvičencom, ale aj začiatočníkom, ktorí sa môžu postupne posilniť a zvýšiť kondíciu.
Alica Andrašíková sa nachádza v pohybovom štúdiu DreamGym na ulici M. Sch. Trnavského 4 v mestskej časti Dúbravka v Bratislave. Je dostupná pár metrov od autobusovej zastávky Damborského (Záluhy) a poskytuje prostredie priateľské k cvičeniu a osobnému rozvoju. Na cvičenie stačí priniesť športovú obuv, oblečenie, pitie a uterák. Alica Andrašíková poskytuje možnosť individuálne prispôsobiť tempo a náročnosť cvičenia podľa potreby cvičiaceho.
V rámci programu Alica Andrašíková je možné absolvovať cvičenia za priaznivé ceny, pričom platba sa vyberá priamo pri trénerke na hodine. Je vhodné si rezervovať miesto vopred, aby sa garantovalo účasť na cvičení. Pre tých, ktorí majú zdravotné problémy, je dôležité konzultovať vhodnosť tréningu so svojím lekárom. Alica Andrašíková tiež upozorňuje, že deti môžu cvičiť spolu s rodičmi, avšak ich účasť v telocvični je na zodpovednosti ich rodičov.
Pre viac informácií a novinky je možné sledovať program Alica Andrašíková na sociálnych sieťach Instagram a Facebook. Tešíme sa na vás a na spoločné cvičenie plné radosti a zlepšenia kondície v rámci programu Alica Andrašíková v Bratislave. Prihláste sa ešte dnes a urobte prvý krok ku zdravému a aktívnemu životnému štýlu.
