Aikido Lac

Aikido Lac, situé à Saint-Étienne, est un club d'aïkido proposant des cours pour adultes et jeunes. Cet art martial traditionnel japonais, basé sur le principe de non opposition, vise à la remise en forme et à la gestion de l'agressivité. Les cours incluent la pratique à mains nues ainsi que le travail des armes (jo, bokken, tanto) et la self-défense.

Les cours ont lieu au 12 rue de la chance à Saint-Étienne, avec des sessions réservées aux jeunes de 10 à 15 ans le mercredi de 17H00 à 18H00 et pour les adultes le mercredi de 18h15 à 19H30. Une autre session pour les adultes est également disponible au gymnase Gérard Philippe à Terre noire le vendredi de 12H15 à 13H15. Le club est encadré par un professeur 5ème dan diplômé d'État, garantissant un enseignement de qualité.

L'aïkido pour les jeunes est une initiative visant à initier les adolescents de 11 à 16 ans à cet art martial sans compétition, adapté à tous les genres et visant à canaliser l'agressivité à travers des techniques de contrôle et de projection. Les cours proposent un apprentissage progressif des techniques, des chutes et un renforcement du respect mutuel. Avec un équipement minimal requis, l'aïkido approuvé par le ministère des sports est une activité sûre et enrichissante pour les jeunes.

Pour toute personne intéressée par la pratique de l'aïkido à Saint-Étienne, Aikido Lac offre des cours accessibles, encadrés par des professionnels qualifiés, et adaptés à tous les niveaux et toutes les tranches d'âge. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits de cet art martial traditionnel japonais dans un environnement convivial et stimulant.