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À propos
Bienvenue sur la page du club d'Aïkido de La Roche-sur-Foron! Le club d'Aïkido de La Roche-sur-Foron est situé au dojo du complexe sportif Labrunie, au 990 avenue de la Libération. Le club est affilié à la Fédération Française d'Aikido, Aïkibudo et Affinitaires (FFAAA) et participe activement aux stages organisés par la Ligue Rhône-Alpes de la FFAAA.
Les cours ont lieu chaque lundi et jeudi de 19h à 21h, offrant aux participants l'opportunité de pratiquer cet art martial non-violent dans un environnement amical et motivant. L'Aïkido, fondé au Japon par Morihei Ueshiba, vise à utiliser la force de l'assaillant pour le contrôler sans violence, favorisant la communication, le développement harmonieux et la confiance en soi.
Les techniques d'Aïkido se pratiquent à main nue ainsi qu'avec des armes comme le couteau, le sabre ou le bâton. La progression se fait à son rythme, sans compétition, jusqu'à l'obtention des grades du 6e au 1er KYU, puis de la ceinture noire (DAN). Chaque séance commence par un salut général, invitant les pratiquants à se vider de leur stress et à se concentrer pleinement.
Pratiquer l'Aïkido permet non seulement de développer des compétences physiques et techniques, mais aussi d'améliorer la concentration, la souplesse et la maîtrise de soi. Cette discipline offre des clés pour réagir de manière adéquate en cas d'agression, tout en favorisant le bien-être et la confiance en soi. Pour plus d'informations sur l'Aïkido et ses principes, consultez notre site web. Rejoignez-nous au Club d'Aïkido de La Roche-sur-Foron pour découvrir les bienfaits de cet art martial millénaire.