Agatmycoach

Réalisé en 2017, Agat'MyCoach est un éducateur sportif spécialisé en sport santé situé à Rennes. Avec une approche personnalisée, Agathe concocte des programmes de renforcement musculaire, de préparation physique et de ré-entraînement à l'effort pour rendre le quotidien de ses clients plus facile. Que ce soit pour une reprise sportive progressive, une préparation physique spécifique à un événement ou une réadaptation post-traumatique, Agathe propose un accompagnement sur mesure.

Grâce à des bilans personnalisés, Agathe élabore des programmes d'exercices musculaires adaptés aux besoins et attentes de chacun. Dans une salle privée de 80m² équipée de matériel cardio, de fitness, de musculation et d'étirements, elle guide, rassure et ajuste les objectifs en fonction des progrès réalisés. Que ce soit en petit groupe, en famille, en entreprise ou en visio, Agathe s'engage à offrir des séances sur mesure adaptées à tous.

Par sa vision du sport comme un médicament et sa prescription d'activité physique à titre thérapeutique, Agat'MyCoach vise à améliorer la condition physique générale des adultes, à maintenir l'autonomie des seniors et à préparer physiquement les adolescents. Grâce à des séances variées, un suivi personnalisé et une approche rassurante, Agathe encourage ses clients à progresser en toute sécurité et dans la bonne humeur. Prenez rendez-vous pour un pas de plus vers votre santé avec Agat'MyCoach à Rennes.