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À propos
Afit Studio EMS Miha Bodytec, Electrostimulation et coaching sportif est un centre de remise en forme situé à Claye-Souilly, proposant des séances d'électrostimulation de 20 minutes associées à des exercices spécifiques encadrés par un coach certifié EMS. Cette méthode hautement efficace permet de travailler de manière ciblée sur 8 à 10 zones musculaires en simultané, offrant un équilibre parfait sur l'ensemble du corps. Les séances sont effectuées en présence d'un entraîneur formé pour assurer le suivi et la réussite de chaque participant.
Le centre propose également un sauna japonais Iyashi Dôme, une technologie de bien-être utilisant les infrarouges longs pour agir sur la détox, la minceur, le sommeil, la relaxation, et bien d'autres bienfaits cliniquement prouvés. Les séances de Iyashi Dôme sont une méthode sûre, douce et puissante pour la prévention et la réparation du corps. Le centre offre également des séances de Cross Training, cardio boxing et Boxing Boot Camp pour développer la force, l'endurance et l'agilité de ses membres.
Afit Studio EMS Miha Bodytec, Electrostimulation et coaching sportif est un lieu chaleureux et convivial, encadré par des coachs diplômés qui proposent des séances en petits groupes de 6 personnes maximum. Aucun abonnement n'est nécessaire, les tarifs étant à la séance en fonction de la formule choisie. Avec des horaires flexibles du lundi au samedi, le centre offre des entraînements personnalisés et efficaces pour atteindre ses objectifs de remise en forme. Découvrez une approche innovante du fitness et du bien-être pour prendre soin de soi dans un environnement à taille humaine.