Academy D'aikido Seine Eure

L'Académie d'Aikido Seine Eure est une école d'aikido située à Terres de Bord, offrant un enseignement traditionnel et non violent de cet art martial japonais. Fondée sur les principes de beauté des mouvements et d'efficacité martiale, notre école suit l'enseignement de M. Cognard, disciple direct de M. Kobayashi, lui-même élève du fondateur de l'aikido. Notre pratique intègre des éléments des arts martiaux traditionnels japonais et des rituels shinto, mettant l'accent sur la résolution pacifique des conflits et le respect de l'identité de l'attaquant.

Nous proposons des séances d'aikido à mains nues ainsi que des sessions avec armes telles que le jo et le bokken, permettant aux pratiquants de développer souplesse, explosivité et sens de la réalité martial. Nos cours incluent également l'Aikishintaiso, une gymnastique japonaise de l'aikido effectuée sans contact, visant à améliorer la conscience corporelle et à réduire le stress. Adapté à tous les âges, notre groupe de pratiquants est composé de personnes de 18 à 75 ans venant de la Haye Malherbe et de ses environs.

Avec un programme riche en techniques et en exercices, notre école d'aikido encourage le travail régulier pour atteindre un équilibre postural et énergétique. Les séances se déroulent dans une atmosphère respectueuse et conviviale, où les notions de dojo (lieu de pratique) et de respect envers le sensei (professeur) sont valorisées. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous êtes invités à découvrir notre pratique lors d'un cours d'essai gratuit, dans le respect des valeurs et des traditions de l'aikido. N'hésitez pas à nous rejoindre pour explorer la voie de cet art martial ancestral et pacifique.