Stage international pieds poings semi-contact / Taekwondo ITF

Ne manquez pas le Stage international de pieds poings semi-contact et de Taekwondo ITF qui se déroulera les 18 et 19 mai 2024 à la Halle aux Sports de Prades-le-Lez, 34730 Prades-le-Lez (Montpellier Métropole). Le programme inclura des bases techniques de pieds poings en semi-contact, tels que les positions, les déplacements, les esquives, les remises, les mouvements spécifiques d’attaque et de défense, les enchaînements et combats souples, ainsi que le Point Fighting. Des apports théoriques sur le coaching, la préparation physique et mentale, et les règles d'arbitrage en compétition 'wako light-contact' et TKD ITF seront également dispensés. Les participants doivent être en tenue de Dobok, pantalon dobok ou contact, tee-shirt, et gants de boxe (possibilité de prêt sur place disponible). Le stage est ouvert à tous les niveaux et toutes les disciplines.